篮球鞋适合健身房吗，去健身房穿篮球鞋合适吗

更新时间：2023-03-30 06:09:39人气：14032

篮球鞋去健身房合适吗

网友分享：不适合的。你还是换个慢跑鞋或者轻便一点的。毕竟篮球鞋比较沉重，跑步不方便，瑜伽就更不方便了。篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义。篮球是一项剧烈运动，为了能应付激。

这是可以的，本身篮球鞋就不会影响你跑步，还能保护你的脚踝。况且还是低帮的，完全没影响啦。

篮球鞋适合健身房吗，去健身房穿篮球鞋合适吗第1张

健身房里的运动主要就是有氧运动的跑步机，单车，椭圆仪及其他各种操课为主，很明显，篮球鞋不是太适合。而无氧运动这一块，就是自由力量如哑铃、杠铃，壶铃等，组合器械有史密斯机、拉力器等，这里穿篮球鞋或步鞋对一般人。

不会。但是穿高帮的篮球鞋一般很少有去健身的，更多的是去打篮球。建议健身穿运动鞋就可以了。

干什么基本都可以，但都不是最强。有跑步鞋的作用，但没跑步鞋轻质有篮球鞋的缓震，但保护性没篮球鞋好有网球鞋的防滑，但没网球鞋耐磨反正室内的运动都能穿着，在健身房跑跑步，打打球都可以。

做什么运动就穿什么鞋，一般是运动鞋，带气垫，不上膝盖。低帮的耐克或者阿迪达斯的跑鞋、训练鞋比较舒适贴脚，而且极大程度上缓冲了地面对膝盖和脚踝带来的冲击力，可以为你带来更好的状态和运动表现。

我感觉篮球鞋是比较合适的，鞋底有一定的支撑力。不过看你咨询的是sister one+，应该是女孩子了，篮球鞋可能不太合适了。O(∩_∩)O哈哈~其实一般的nike鞋都是可以骑单车的，不用太在意，只是现在新推出的free系列，由于。

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网友分享：full length air 是全长气垫的意思。是一种技术规格，可以应用到很多种鞋子上，适不适合健身房得看具体的鞋子和你的健身项目。同样使用全长气垫，篮球鞋可能就比较沉重，不适合跑步机。而保护性太弱的轻跑鞋可能不太适合。

其实真正的健身是范围很广的运动统称。也分室内，室外的区别。可以是跑步，打篮球，打羽毛球，也可以是瑜伽，舞蹈等一系列的有氧运动。运动鞋的选择细节总之，无论是什么运动，运动鞋是一定要的。除却专业的运动鞋，比如。

篮球鞋适合健身房吗，去健身房穿篮球鞋合适吗第3张

不跑步仅仅室内穿着的话，建议穿乒羽鞋，这鞋脚掌面宽大、鞋底柔韧有防滑、鞋口浅，使脚觉得相当轻松与灵活。如果是跳操的话，穿现代舞鞋再合适不过了。现代舞鞋的鞋底分前后2块，中间的真挚材料可以彻底解放足弓，从而能做出。