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更新时间：2023-04-03 00:42:24人气：13038

打呼噜怎么治疗

花椒：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5—10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。漱口液：只要在临睡前将3—4滴漱口液用温水。

网友分享：您好，打鼾是呼吸暂停综合征的症状，可以用药调一调。不必担心。引起打鼾的原因有很多，建议到耳鼻喉科先检查是否有鼻息肉，鼻甲肥大等。如果单纯肥胖所引起的，建议减肥。

网友分享： 鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑。

网友分享：不需要吃药，睡前在嘴里含橘皮就可以了。另外平躺着睡会比侧睡时胡噜声大。希望可以帮助您。

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不论是女的还是男的打鼾都是一种病态，病的全名是：呼吸暂停综合征，是需要治疗的，治疗方法很多，有呼吸机，牙套矫正法，侧卧方法，目前还有点子止鼾器，手术疗法以及药物疗法，各种办法都有优缺点不尽人意，也不能根治。

鼾症的治疗方法包括：手术治疗：适用于上气道解剖结构异常所致者，如鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥厚等；减肥：适用于过度肥胖导致的鼾症；改善生活方式：适用于吸烟、饮酒等不良生活习惯所致者；特殊。

二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷。

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据《本草纲目》记载：“椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热。入肺散寒，治咳嗽；入脾除湿，治风寒湿痹”；中医里也有理论认为打鼾是痰滞气於所致。看似二者一拍即合，但是我咨询过中医科医生，治疗鼾症绝对不是光靠。

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如果这些措施均不能改善打鼾的状况，建议你医院就诊，明确诊断，是否需要使用家庭式呼吸机、甚至手术治疗由医生来决定。人怕出名，人也怕打呼噜。其实打呼噜不光带给别人的是扰民的呼噜声，对于自己的身体来说也是非常不健康的表现。