篮球防守人可以架起小臂吗，篮球中防守人员可以用手臂防守吗

更新时间：2023-03-08 13:13:56人气：14033

篮球防守无求队员可以用小臂顶在对方胸部吗

当然可以，不用肘顶就行了，就用小臂外侧抵住就好，但是也不要有用力推开的动作。这个动作主要是防止对方进入禁区的。

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的。

篮球防守人可以架起小臂吗，篮球中防守人员可以用手臂防守吗第1张

网友分享：可以的；正规比赛中，我们可以经常的看到持球球员进攻时，防守他的球员为阻止进攻球员的进攻路线而展开手臂，这样做不止可以干扰进攻球员的进攻路线，也能有效的干扰他的传球视线；但这也是有前提的，防守球员可以展开双臂，但不。

网友分享：防守者可以用两个小臂架成十字形架住进攻者的背部，手掌朝外，这样不算犯规在球赛中就要看你防守情况而定的。告诉你个小秘决：⑴你用手臂顶他的时候把范围收小点，同时把手掌摊开，就算裁判看见都无所谓的，那就不是犯规。

防人时可以贴紧进攻方，但不能用双手或者双臂去撑住对方，那样跟你上去抱着进攻方有什么区别？肯定是犯规的，但是假如进攻方靠着你背身打往篮下推时，可以用小臂侧面去顶着进攻方的背。

看裁判尺度，一般支到肩部以下不会有事，还有要提前支好，要是人家要冲到你这了你才抬起来，肯定犯规了。

篮球防守人可以架起小臂吗，篮球中防守人员可以用手臂防守吗第2张

严格意义上，篮球是非身体接触运动，比赛过程中与控球者的任何身体接触都属于犯规（进攻者犯规或者防守者犯规即所谓的撞人和阻挡），当代篮球运动改革中只要不影响进攻队员身体接触都会被允许，也就是说只要不是在推对方或者是。

网友分享：切忌不可有下压的动作。个人觉得在防守对方时胳膊和身体略成70度角，小手臂要伸直不可弯曲，因为这样极易被吹犯规。最后一项我的回答时如果你起跳时没有故意侵犯对方，手臂也无下压的动作，应视为正常防守~。

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

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（1）用手臂或手肘“钩”住或缠着防守球员，借此获得利益。（2）“推开”前来防守或者试图抢球的防守球员，借此扩大他与防守球员之间的空间。（3）运球时伸展前臂或手以阻止对手获得球。所以问题提到的持球球员如果小臂和肘。