篮球鞋保护脚趾头的方法，篮球鞋顶脚趾小妙招

关于打篮球时脚趾的保护。

网友分享：1，可以穿刚好适合自己脚码的球鞋，最好是能紧包裹脚部的，减少脚趾和球鞋尖端的举例，2，我以前去硬地打球的时候，如果需要时间长，我会用创可贴把大拇指左右都包裹起来。

1、我的NIKE 新篮球鞋把我脚趾的皮都磨破了该怎么办

网友分享：解决有以下办法：穿很厚的袜子，因为ZL5（其实大部分nike都是）的内衬比较细腻，穿厚袜子可以有效减少脚和鞋的摩擦 垫鞋垫，垫到脚在鞋里觉得几乎动不了就行了，也是防止脚和鞋摩擦 打球之前在脚趾上缠一圈创。

2、大脚趾经常被踩伤。有没有好的办法能保护脚趾不被踩伤。

网友分享：选篮球鞋时 选拇指有加厚加固的（一般上面有热熔的话效果会好一点，编织鞋面的就别考虑了） 加上厚袜子 。

3、哪些球鞋推荐可以保护脚趾甲

篮球鞋保护脚趾头，首先应该选择前面硬的材质的，皮质的球鞋不光质感好对于脚的保护也是非常棒的。从不同价位来选的话，我觉得不错的鞋有：1。肖恩，巴蒂尔七代或者八代球鞋（百元球鞋）适合水泥地 2。李宁全城五篮球鞋(2/。

4、篮球运动中如何保护自己的脚趾，尤其是小脚趾

网友分享：有关脚趾的护具很少了 要是自己的脚趾 有伤，怕再次受伤的话，可以在打球的时候用护手指或者用药用胶带缠绕一下 最重要的时候篮球鞋的选择，不要再穿质地柔软的鞋子了，换双皮子硬度大的鞋子吧 。

5、打篮球经常顶到脚指甲，有什么办法

会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧，一急停脚就往前顶，把鞋带系紧，穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。打篮球穿鞋注意事项：选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择。

6、NBA那些球星打球都是怎么保护自己脚趾头的，我打球时，急刹，急停跳投弄

网友分享：选择合适的鞋子和袜子 注意修剪脚趾甲（很重要） NBA的球员有些事缠脚趾 有些事穿袜子后缠前脚掌 但是是用特殊的绷带 不太好买到 希望帮到你 。

7、打篮球总是磨破脚趾头怎么办沃

打球最基本要有双好鞋，鞋不能太紧（磨破脚趾到慢少见的，是不是鞋不合脚？）你可以试着穿两双袜子，垫两双鞋垫，不用怕影响灵活度，这样做反而可以保护你的的不仅能减轻磨破破脚的几率还能保护脚踝 希望这对你有帮助 。

8、哪种篮球鞋能保护脚趾不受伤

看你的脚形，选一双能够让自己脚趾“解放”的鞋子，就是鞋头比自己的脚要大一点，这样脚趾就有充分的空间活动，不会受到挤压摩擦，还有袜子穿厚点，可以买耐克的精英袜，鞋子可以买厚一点的，只不过厚鞋子加厚袜子会到时脚。

9、室外篮球鞋能保护脚趾的推荐一下

网友分享：您好，根据您的要求建议您选购巴蒂尔七代，它的鞋底不仅适合场内也适合场外，非常耐磨，并且有很好的抓地力，还有独特的缓震技术，价格在五百多左右，您可以搜索看下是否适合您。希望该回答对您有帮助，祝您生活愉快。

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