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篮球需要护膝吗英语,运动护膝的英文

更新时间:2023-03-15 18:04:47人气:14510

打球时要带护膝吗

网友分享:通过佰佰安全网小编的介绍,打篮球是需要带护膝的,对膝盖有很好的保护作用,如果大家还想了解更多的护膝知识,那就继续关注本网跑步安全小知识库中的内容,以便可以更好的进行锻炼身体。

1、打篮球需要什么装备

打篮球需要护臂、护膝、护踝。护臂可以保护肘关节免受撞伤、擦伤,缓冲减震。压缩肌肉、减少乳酸产生,降低表皮的磨擦力,减少身体因超常运动而造成的损伤。专业设计的防护护具有助于肢体在运动时的动态表现,同时对保护部位提升。

2、护膝,护腕,护肘,护脚踝,护腿板及守门员手套英语如何翻译

护膝Knee pads (guard)护腕 Wristguard 护肘 Elbow pads 护脚踝 Ankle Guard 护腿板 Shin Guard 守门员手套 Catching glove 。

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3、运动护具护膝用英语怎么说

运动护具护膝 Knee protector 英 [pr?tekt?] 美 [pr?t?kt?]n。 防护器,保护装置; 保护者; 护国公; [英史]摄政者;。

4、打篮球有必要戴护膝么?膝盖并没什么不妥

网友分享:在冬天的时候就必须带,中锋的膝盖还好,但是不能被碰撞到。所以主要也就是防止过度劳损。

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5、打篮球一定要戴护具吗

打篮球是个集体运动,有诸多对抗,有时候对身体的伤害会很大,出于对身体保护的考虑下,带护具是很好的。但是也不是一定要带。护具其实还有一个比较不错的帮助,比如护膝、护腕,可以帮助手腕、膝盖更有效的发力。护具的定义。

6、打篮球需要什么装备

护具:一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。护膝会预防膝关节受伤,提高支撑和预防效果,也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率,护肘可以帮助已经受伤的关节复健。

7、打篮球有必要戴护膝么?膝盖并没什么不妥

有必要,防止争抢篮板或者内线进攻时于对方球员相撞而保护膝盖的,非常有必要,如果你还想再篮球这条路上走得更远的话,要保护好你自己,尽量少的受伤~。

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8、打篮球戴护膝有用吗

戴护膝肯定是有用的。护膝起到稳定膝关节的作用,可以减少膝关节过度动作,但是长时间佩戴会形成依赖性。建议您进行臀部肌群、下肢肌群锻炼,臀部肌群锻炼是为了减少膝盖压力,下肢肌群锻炼是为了增加膝关节稳定性。此外,您还。

9、打篮球一定要戴护具吗

避免或减少运动损伤的发生,比如打排球要戴护膝,目的于进行滚翻时保护膝关节;做剧烈运动,特别是有身体接触的项目,如打篮球时,身体一些有过伤的部位可以戴上护腕、护膝、护踝,踢足球的时候必须戴护腿板;跆拳道运动员戴。

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