篮球鞋是高邦好还是低帮好，篮球鞋低帮和高帮哪个好

更新时间：2023-03-20 08:30:24人气：15464

篮球鞋是高帮好还是低帮好

运动员们开始意识到低帮篮球鞋的优势。一般来说，低帮篮球鞋比同款的高帮版本要轻20%。这意味着运动员的脚可以移动得更快，同时减缓了运动员的疲劳程度，增加上场时间。而对于耐克、阿迪达斯和安德玛等运动品牌来说，推出低帮。

低帮篮球鞋：加速性、灵活性都远强于高帮篮球鞋，后卫在篮球场上要速度要突破要变向，低帮篮球鞋就正好适合了。但是对于脚踝的保护就不如高帮篮球鞋了，因此一些进入职业生涯末年的后卫们也会选择高帮篮球鞋。介于两者之间的。

没有绝对的好坏。高帮比低帮相对来说保护性能要好一些，不过鞋的重量也比低帮重。所以一般来说内线球员选择高帮，外线球员选择低帮比较好。不过主要的还是看个人的喜好，其他都不是问题。希望对你有帮助。

新人建议高帮篮球鞋，毕竟只是玩玩的篮球爱好者，高帮更能保护你的脚踝，不至于那么容易崴脚。低帮篮球鞋确实是会让你更灵活，启动更快，可是崴脚的几率也会更大。如果执意要穿低帮篮球鞋的话，建议在打球之前多做热身运动。

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所以建议您买高帮裹脚的篮球鞋。假如您打外线的话，完全可以买低帮的，那样的球鞋轻，不束缚脚。或者啊，您可以穿跑鞋打球，跑鞋的底子很轻很轻，反正我有时候就直接穿跑鞋打，那样跳的更高跑得更快，说实在的。

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高帮篮球鞋能够更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些，低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是相对应的保护性差一些。

高帮的篮球鞋保护性比较好，同时适合打内线和比较力量型的选手，因为这两种打法的人跳得比较多，相应的对脚的冲击力比较大，也很容易在落地的时候踩到别人的脚，从而造成对脚的伤害，高帮的在这方面就很有保护性了，低帮的。

关于球鞋的高帮和低帮的性能，大家或许都体验过。但是观点都不尽相同，曾经看到说高帮球鞋的保护性比低帮的要好，而低帮的球鞋比高帮球鞋的灵活性要好。篮球是一项身体接触对抗性很强的运动。比赛中的每位篮球运动员随时都有。

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适合旅游休闲穿。两者各有千秋。当然了要根据自己日常的个人喜好差异了，假如你的突破快攻比较多，建议最好选择高帮，这样子可以最好的保护你的脚踝，防止扭伤脚踝。其他的可以选择低帮的篮球鞋，灵活性比较大。

高帮保护性能好，大多数偏重，适合SF，PF，C。低帮束缚小，轻，适合SG，PG。但近代越来越多高帮鞋轻量化，例如nike hyperdunk，adidas crazy light， crazyquick。所以越来越多后卫也穿起了高帮鞋，既不限制灵活度，亦具有保护。