篮球鞋跳远好还是板鞋，篮球鞋适不适合跳远

更新时间：2023-03-24 09:17:53人气：14648

跳远用篮球鞋还是板鞋还是光着脚好？为什么

没有别的鞋子吗？篮球鞋太重，一般的运动鞋就行，光脚肯定是不推荐，别说三级跳了，就算立定跳远，那一下，脚皮也受不了啊。如果必须选的话我推荐板鞋。

如果就是业余的，当然是可以咯！还是要看鞋子的质量的，好的球鞋是有摩擦。能够发力的。不过个人认为哈。还是不要穿球鞋跳远，推荐一下，比如微跑鞋，透气鞋等等。（轻一点儿的当然最好啦！)不过嘛。如果穿帅点儿的球鞋。

篮球鞋当然不行啊，太笨重，摩擦力太小，最好是用专用跳远跑鞋，如果没有，用跑鞋也行，必须是丁些，那样才可以在助跑过程中有足够的抓地力。

肯定是篮球鞋比较好，虽然两种鞋都比较笨重，但篮球鞋旨在帮助运动员进行变相、弹跳等动作，所以比较适合立定跳远。而帆布鞋则更偏向于休闲鞋，虽然匡威在几十年前的确是篮球鞋，但穿它做过多的运动会导致足底有不适感，毕。

跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋。而且还要求鞋底不要太厚，不然重量增加也会给跳远带来不便。轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈，同时也会有效减轻心理的负重感，使人感觉更好。为了便于脚部的运动。

篮球鞋跳远好还是板鞋，篮球鞋适不适合跳远第1张

网友分享：跑鞋啊，中考过来人告诉你，篮球鞋过重不适合立定跳远，跑鞋好轻且避震性好，不相信你穿着跳一下试试看。

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

篮球鞋跳远好还是板鞋，篮球鞋适不适合跳远第2张

最适合立定跳远的鞋子是斯凯奇。我们选择这款鞋子是因为该鞋防滑、抓地很好，所以针对体育运动，尤其是立定跳远就很合适。立定跳远对鞋子的要求中最重要的是立定跳远是克服地心引力的运动，任何重量的增加都会影响孩子的成绩。

肯定是用运动鞋好呀，运动鞋舒适，而且它的摩擦力强，抓地能力好，而且具有缓震效果。立定跳远的时候可以保护脚不会震的疼。

篮球鞋跳远好还是板鞋，篮球鞋适不适合跳远第3张

二是纹路多使得鞋与地面的接触面积减小，加大摩擦力。或者符合以上要求的鞋都可以，还有就是最好比你平时穿的鞋小一码，恰好能穿进就可以，紧点最好，反正只是跳远的时候穿，不会对脚有伤害。