篮球鞋鞋带紧点不容易扭脚，篮球鞋鞋带总是散
穿篮球鞋打球的时候，鞋带嘎嘎记得紧一点还是送一点。平常穿篮球鞋
网友分享：打球的时候，鞋带一定要紧，这样才能让鞋子包住你的脚，第一不容易扭伤，第二，如果鞋带松了，太多的变向会使脚底的皮磨破掉，平时穿鞋就没必要系那么紧了，送一的，透气性也会好一点 。
1、打篮球时鞋带绑紧一点还是松一点好
个有个的好处、看你在场上的位置以及跑动频率了、如果是中锋、建议你绑松一点、不容易崴脚也便于步伐稳健的移动、如果是后卫、就可以绑紧一点、这样跑动的速度会快一点而且容易变向、最要紧的是对脚的保护很好、如果帮到你。
2、打篮球时篮球鞋带要不要拉紧
最好拉紧，这样有利于篮球鞋保护你的双脚，而且绑紧鞋带，有利于你的双脚快速运动，以便你快速带球突破。请采纳，谢谢。（我也很喜欢打篮球）。
3、打篮球时鞋带应系的紧还是松
鞋带系得太松，就不稳定，容易摔交崴脚；鞋带系得太紧，则血脉不容易流通，时间一长脚就酸累酸累的，也会影响你的技术和动作。 所以正确应该是偏紧，脚在鞋里不能松动并且没有被勒的感觉就可以了。
4、请问打篮球穿的鞋子松点好还是紧点好
网友分享：打比赛不要穿板鞋吧，那样脚整体不会舒服，而且很容易崴着脚的，板鞋的缓冲力度也不如篮球鞋。鞋子一般鞋带稍微系紧点，那样脚就不会因为快速运动而在鞋子里来回晃动，就是鞋子管脚管得好，不至于因为不垂直落地而造成扭伤。
5、高帮篮球鞋鞋带怎么绑，总绑的太紧或者太松很不舒服
松紧能插入小拇指合适 要有勒住手指的感觉 建议稍微紧点 高帮球鞋是为了保护脚关节不扭伤 运动时最好紧点 让脚关节充分和鞋子贴合，这样才起到保护作用 太松容易扭伤 。
6、买了双篮球鞋(高帮)，但鞋带系紧后感觉活动不方便，松了又发挥不了保护
网友分享：这就是 脚踝保护和灵活性不可兼得了。 很正常的，你想要脚踝的保护好点，那你肯定要牺牲一点灵活性；反之亦然。你这个问题最好是上网买一条鞋带了。你篮球鞋就是拿来实战的吧，高帮系紧了，打打球，应该后面就会适应。
7、打球的时候球鞋鞋带用该系紧还是放松
应该紧，保护脚踝给脚踝支撑，崴了脚下次更容易崴，以后穿高帮鞋子套副护踝再系紧鞋带吧 。
8、打篮球时怎么防脚扭伤？除了准备运动和系鞋带紧点，还有什么妙招
做好准备工作，带个护踝。
9、把球鞋放松点打球会崴脚吗
会。球鞋鞋带放太松是不行的，放松后踝关节脱离了鞋子后邦的保护了，容易扭伤崴脚。
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